JOURNEE DETOX - PREPARATION AU PRINTEMPS

SAMEDI 14 MARS

 

Une journée pour prendre soin de soi et préparer l'arrivée du printemps.

Au choix : monodiète de fruits, journée jus ou bien vous apportez votre repas de midi.

 

Programme de la journée :

-          L'éveil du printemps : que se passe-t-il ?

-       Comment bien manger pour éviter d'encrasser notre organisme ?

-          Exercices pour permettre de se dérouiller après l'hiver

-          Les 6 sons de guérison qui permettent de stimuler nos organes vitaux

-          Marche si le temps le permet

-          Relaxation pour terminer la journée

 

 

Lieu : La Ronde ou Nuaillé d'Aunis (à préciser)

Horaires : 9h30 - 17h00

Je vous accueillerai à partir de 9h15.

Tarif : 60 €

 

 

INITIATION A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Je vous propose deux journées d'initiation à la réflexologie plantaire. A la suite de ces journées, vous pourrez pratiquer sur vous de façon à savoir vous détendre par cette méthode, vous soulager de quelques maux et éventuellement détendre et soulager votre famille.

 

INITIATION 1 :

Programme :

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ? Son histoire
Anatomie du pied
Cartographie
Les différents systèmes du corps
Techniques employées
 Pratique sur soi, sur les autres selon le désir de chacun

 

INITIATION 2 : SAMEDI 25 AVRIL

  Révision

 Perfectionnement

 

 La deuxième journée n'est possible que si la première a été faite.

 

 

Lieu : Nuaillé d'Aunis (à confirmer)

Horaires : 9h30/12h30 - 14h00/17h00

Je vous accueillerai à partir de 9h15 pour commencer à 9h30. Chacun apporte son repas froid. Il n'y aura pas de possibilité de réchauffer.

Tarif : 60 € la journée

         110 € les 2 journées réservées en même temps.

         2 membres de la même famille : Tarif journée : 110 € pour les deux. Tarif pour les 2 jours : 200 €